核心稳定性、功能动作与青少年身体素质表现的相关性研究

成都体育学院学报 ›› 2014, Vol. 40 ›› Issue (5): 37-43.

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核心稳定性、功能动作与青少年身体素质表现的相关性研究

廖婷¹, 郑伟涛², 李丹阳¹

1.武汉体育学院运动训练系, 湖北武汉 430079;
2.武汉体育学院体育工程与信息技术系, 湖北武汉 430079

收稿日期:2014-02-17 出版日期:2014-05-20 发布日期:2014-06-03
作者简介:廖婷(1982-), 女, 湖北武汉人, 讲师, 在读博士研究生, 研究方向:青少年身体功能训练, 游泳教学与训练研究。
基金资助:
2013国家社科基金项目:功能性力量训练对青少年身体素质发展的实证研究(课题编号:13CTY027)

Correlation between Core Stability, Functional Movements and Adolescents’ Physical Quality Performance

LIAO Ting, et al

Wuhan Institute of Physical Education, Wuhan Hubei, 430079

Received:2014-02-17 Online:2014-05-20 Published:2014-06-03

摘要/Abstract

摘要： 根据青少年身体发育情况、技能接受程度和心理特点, 选取McGill设计的躯干核心区肌肉耐力测试、Cook的功能动作筛查测试和《国家体质健康标准》中身体素质测试以检验三者之间的相关性。结果表明:核心稳定性、功能动作与青少年身体素质表现显著相关;其主要相关指向青少年核心区薄弱肌群及对称性动作模式, 针对目前我国青少年各年龄段肌力特征和功能动作特点的分析研究值得后期进一步开展。

关键词: 核心稳定性, 功能动作, 青少年, 身体素质, 身体功能训练

Abstract: Based on adolescents’ physical development of, skill acceptance and psychological characteristics, the paper selected the torso muscle endurance tests designed by McGill, functional movement screening by Cook and physical fitness in "National Physical Health Standard" to verify their correlation. The results show that adolescents’ core stability, functional movement and physical quality performance are significantly correlated. The correlation focuses on the weak muscles of core area and symmetrical action patterns of adolescents. Analysis and researches on the characteristics of muscle strength and functional movement of Chinese adolescents in all ages are worth further explorations.

Key words: core stability, functional movement, adolescent, physical quality, function training

中图分类号:

G819.1

廖婷, 郑伟涛, 李丹阳. 核心稳定性、功能动作与青少年身体素质表现的相关性研究[J]. 成都体育学院学报, 2014, 40(5): 37-43.

LIAO Ting, et al. Correlation between Core Stability, Functional Movements and Adolescents’ Physical Quality Performance[J]. 成都体育学院学报, 2014, 40(5): 37-43.

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核心稳定性、功能动作与青少年身体素质表现的相关性研究

Correlation between Core Stability, Functional Movements and Adolescents’ Physical Quality Performance

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