优秀男子散打运动员专项速度力量训练研究——以成都体育学院散打队备战第十三届全运会为例

doi:10.15942/j.jcsu.2018.04.013

成都体育学院学报 ›› 2018, Vol. 44 ›› Issue (4): 82-85.doi: 10.15942/j.jcsu.2018.04.013

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优秀男子散打运动员专项速度力量训练研究——以成都体育学院散打队备战第十三届全运会为例

牟雨兰^1,2,陈小伟³,于飞彪³,吴强³

1.成都体育学院研究生院,四川成都 610041;
2.重庆交通大学,重庆 400074;
3. 成都体育学院,四川成都 610041

收稿日期:2018-01-02 修回日期:2018-03-21 出版日期:2018-07-15 发布日期:2018-07-20
作者简介:牟雨兰,硕士,助教,研究方向:体育教育训练学,E-mail:1570542681@qq.com。

Research on the Specific Speed Strength Training of Elite Male Sanda Athletes ——Taking the Chengdu Sport Institute Athletes at the 13th National Games as an Example

MOU Yulan^1,2, CHEN Xiaowei³, YU Feibiao³, WU Qiang³

1.Postgraduate School ,Chengdu Sport Institute, Chengdu Sichuan 610041;
2.Chongqing Jiaotong University,Chongqing 400074;
3.Chengdu Sport Institute, Chengdu Sichuan 610041

Received:2018-01-02 Revised:2018-03-21 Online:2018-07-15 Published:2018-07-20

摘要/Abstract

摘要： 运用调查法、数理统计法等研究方法,对成都体育学院竞技体校散打队5名优秀男子运动员在备战全运会冬训期间的专项速度力量训练进行跟踪调查,对比分析其冬训前后拳法、腿法专项速度力量相关数据;旨在为散打运动员的专项速度力量训练提供一定的借鉴,为我国的散打专项力量训练提供一定的理论依据。

关键词: 散打, 冬训, 速度力量, 体能训练

Abstract: Using the methods of survey, mathematical statistics and logical analysis, this present paper keeps a track of the speed strength training of 5 elite male Sanda athletes from Chengdu Sport Institute during their winter training for the 13th National Games and makes a comparative analysis of their fist and leg speed force data before and after their training to provide reference and theoretical basis for the specific speed strength training of Sanda athletes in China.

Key words: Sanda, winter training, speed strength, fitness training

中图分类号:

G808

牟雨兰,陈小伟,于飞彪,吴强. 优秀男子散打运动员专项速度力量训练研究——以成都体育学院散打队备战第十三届全运会为例[J]. 成都体育学院学报, 2018, 44(4): 82-85.

MOU Yulan, CHEN Xiaowei, YU Feibiao, WU Qiang. Research on the Specific Speed Strength Training of Elite Male Sanda Athletes ——Taking the Chengdu Sport Institute Athletes at the 13th National Games as an Example[J]. Journal of Chengdu Sport University, 2018, 44(4): 82-85.

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优秀男子散打运动员专项速度力量训练研究——以成都体育学院散打队备战第十三届全运会为例

Research on the Specific Speed Strength Training of Elite Male Sanda Athletes ——Taking the Chengdu Sport Institute Athletes at the 13th National Games as an Example

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