肌内效贴扎对划船运动员肌肉疲劳恢复的影响研究

doi:10.15942/j.jcsu.2018.02.016

成都体育学院学报 ›› 2018, Vol. 44 ›› Issue (2): 92-96.doi: 10.15942/j.jcsu.2018.02.016

肌内效贴扎对划船运动员肌肉疲劳恢复的影响研究

周正宏¹,李清正²,王晓琨³

1. 西南财经大学,四川成都 610074;
2. 北京市体育科学研究所,北京 100075;
3. 北京市木樨园体育运动技术学校,北京 100075

收稿日期:2017-05-14 出版日期:2018-03-15 发布日期:2018-03-26
通讯作者: 李清正,硕士,助理研究员,研究方向:运动医学,E-mail:liqingzheng@yeah.net。
作者简介:周正宏,硕士,副教授,研究方向:运动训练,E-mail:zhouzh@swufe.edu.cn。

The Effect of Kinesio Taping for Rowing Athletes with Muscular Fatigue

ZHOU Zhenghong¹,LI Qingzheng²,WANG Xiaokun³

1. Southwestern University of Finance and Economics, Chengdu Sichuan 610074;
2. Beijing Institute of Sport Science, Beijing 100075;
3. Muxiyuan Sports Technical School of Beijing, Beijing 100075

Received:2017-05-14 Online:2018-03-15 Published:2018-03-26

摘要/Abstract

摘要： 目的:研究肌内效贴扎对运动员肌肉疲劳恢复的影响。方法:以北京划船队16名运动员为研究对象,使用肌肉状态和生化测试等方法,对训练后即刻、训练后12 h和训练后36 h的肌肉状态和生化指标进行测试,观察疲劳恢复情况。结果:训练后12 h与训练后即刻相比,贴扎组左侧斜方肌的肌肉弹性与未贴扎组相比下降,左侧肱二头肌、左侧斜方肌的肌肉硬度较未贴扎组下降,差异有非常显著性(P<0.01);贴扎组右侧肱二头肌的伸缩性与未贴扎组相比下降,右侧斜方肌与未贴扎组相比肌肉硬度下降,差异有显著性(P<0.05)。贴扎组在训练后36 h,CK消除率高于未贴扎组,差异有非常显著性(P<0.01)。结论:肌内效贴扎在改善运动员肌肉的疲劳状态,消除血清肌酸激酶方面均具有积极的作用,且较长时间的贴扎效果更为明显。

关键词: 肌内效贴扎, 肌肉, 疲劳恢复, 划船运动员

Abstract: Objective: To study the effect of Kinesio Taping for rowing athletes with muscular fatigue. Methods: 16 elite athletes from Beijing Rowing Team participated in the study. Using the methods of muscle detection and blood biochemical indexes to test athletes' fatigue state immediately after exercise, 12 hours after exercise and 36 hours after exercise. Results: 12 hours after exercise, both the elasticity of left trapezius of experiment group and the stiffness of left biceps and left trapzius of the experiment group decreased significantly as compared with those of control group (P<0.01); both the elasticity of right biceps and the stiffness of right trapezius of experiment group decreased significantly as compared with those of control group (P<0.05). 36 hours after exercise, the disappearance rate of CK in experiment group was significantly higher than that in control group (P<0.01). Conclusion: Kinesio Taping has positive effect in changing muscular fatigue, eliminating CK. The longer it is used, the better the effect.

Key words: Kinesio Taping, muscle, fatigue elimination, rowing athletes

中图分类号:

G804.52

周正宏,李清正,王晓琨. 肌内效贴扎对划船运动员肌肉疲劳恢复的影响研究[J]. 成都体育学院学报, 2018, 44(2): 92-96.

ZHOU Zhenghong,LI Qingzheng,WANG Xiaokun. The Effect of Kinesio Taping for Rowing Athletes with Muscular Fatigue[J]. Journal of Chengdu Sport University, 2018, 44(2): 92-96.

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The Effect of Kinesio Taping for Rowing Athletes with Muscular Fatigue

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